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KRAFTTRAINING FÜR DAMEN

Wann:       jeden Dienstag und Donnerstag
Uhrzeit:    09.30 Uhr bis 11.00 Uhr
Wo:           Galerie in der Turnhalle
Leitung:    Christl Seifert

Wann:       jeden Freitag
Uhrzeit:    17.00 Uhr bis 18.00 Uhr
Wo:           Galerie in der Turnhalle
Leitung:    Christl Seifert

Der Aufbau bestimmter Muskelgruppen steht hier im Vordergrund. Zur Verfügung stehen u. a. folgende Geräte:
Heimtrainer, Crosstrainer, Butterfly, Beinpresse, Beincurl sowie Hantelbänke, Gewichte, Brasils, Therabänder und Aerosteps.